التعافي من العمليات الجراحية

الافراط
في الطعام و الشراب من أبرز أسباب التجشؤ وبلع الهواء أثناء تناول الطعام ,
لذلك أثناء شرب المشروبات الساخنة علينا أن نتركها تبرد قليلا ..و الاعشاب
المفيدة : 1.البباظ : انزيمات البباظ تساعد على الهضم للطعام الذي واجهت
الامعاء مشكلة في هضمه و تقلل الغازات المتكونة..2. النعناع الفلفلي :
فنجان واحد من النعناع الفلفلي عقب الوجبات مباشرة ..3.الزنجبيل : اشرب كوب
واحد من الزنجبيل بعد الوجبة مباشرة (منشط للهضم)..4.الينسون او الكراوية
أو الشمر : اشرب فنجان من الشاي العشبي مع كل وجبة ..

تحلل الماقولة :
الماقولة هي بقعة من الشبكية تقع
بالجزء الخلفي من العين و هي التي تسمح لك برؤية التفاصيل بوضوح و مع
التقدم بالسن قد تتدهور الحالة , و اسبابها غير معلومة بوجه الدقة (نقص
الفيتامنات و انحلال الدورة الدموية ) و أعراضها (تشوش الرؤية و ترى الخطوط
المستقيمة و ترى ربما مساحة مظلمة في مجال بصرك )..و ان تناول الزنك و
المغنسيوم و مضادات الاكسدة التي تؤدي للتخلص من المواد الضارة التي تسبب
تلف الماقولة , و الخضر الورقية تزودك بنوع من مضادات الاكسدة و مفيدة ,
وان ارتداء نظارات شمسية تقي العين من التعرض للأشعة فوق البنفسجية ..و
الاعشاب المفيدة : 1. الجنكة : يقلل من تراكم الصفيحات الدموية التي تبطيء
حركة الدورة الدموية ..2.عنب الدب ..3.بذر العنب : غني
بالفلافونويدات..4.الصنوبر: لحاء الصنوبر (به احد أنواع الفلافونويدات
القوية ) ..5.القرنفل : اشرب من فنجان الى ثلاث فناجين يوميا (مضاد للاكسدة
)...

التسلخ الناجم عن الاحتكاك :
ألم و تحول الجلد للون الأحمر...و
الأعشاب المناسبة : 1. السنفيتون او عشبة القديس يوحناو الآذريون و
الاوسنيا ...2.عشبة الطير : كريم ملطف ..

التسمم الغذائي :
تلبك معوي و قشعريرة و قيء و
اسهال و ألم بالمعدة و حمى , اول شيء تأكد من احتفاظك بقدر كاف من الماء
داخل جسمك ..و الاعشاب المفيدة : 1.الثوم : تناول فصين طازجين حتى ثلاث
مرات يوميا و امضغهم , و الثوم يقضي على الجراثيم المسببة للمرض
..2.الليمون : تناول ليمونة مع الماء ,فهو يطرد السموم التي أفرزتها
البكتريا و يزيد حموضة المعدة فتصبح وسط غير ملائم للبكتريا ..
..3.الزنجبيل : ثلاث أكواب , من أفضل المواد لمواجهة التسمم الغذائي و هو
غني بالمركبات المقاومة للعدوى البكتيرية و المكروبية و يقوي المناعة و
مضاد للغثيان ....4.الميزو: هو شراب من الفول الصويا أو الشعير (تخمر) ...

التعافي من العمليات الجراحية :
في الأيام الاولى التي تلي
الجراحة تشعر بكسل و غثيان و و زيادة غازات البطن و و آلام مكان الجراحة , و
ينصح بالمشي جانب السرير لتنشيط الدورة الدموية , و الاعشاب تسيطر على
الأم و تعزز التئام الشق الجراحي ..و الاعشاب المفيدة : 1.بذور العنب : به
فلافونويدات تقوي النسيج الضام حتى الموجود بالجهاز الققلبي الدوري و تساعد
بالتغلب على الالتهابات ..2.البروميلين : انزيم هاضم للبروتينات مستخلص من
الانانس و هذا الانزيم يقلل التورم و يساعد على تفتت البروتينات المسببة
للالتهاب ..3.الكركم: لتخفيف الألم و الالتهاب و المادة الفعالة (الكركمين )
و لسرعة الامتصاص تناول الفلفل الاسود (مادة الفلفلين) و هي المادة
الفعالة بالفلفل ..4.الصبار :بمجرد أن يلتئم الجرح بالكامل ضع هلام الصبار
الطازج حتى يزول الالتهاب ..5.الجوتوكولا: يسرع التئام الجروح..6.نبات
الجنسنغ سان كاي : يقلل النزف و يحسن الدورة الدموية ..7.البوسويليا :
لتخفيف الألم و الالتهاب بشكل طبيعي , و هو مستخلص من (شجر البخور )
(اللبان) , و تقلل الألم و التورم و الشعور بعدم الارتياح مثل مايفعله عقار
ايبوبروفين , لحاء شجرة البخور بها مادة صمغية راتنجية عطرية بها أحماض
تسمى أحماض البوسويليك تتعارض مع الالتهاب و تخفف الألم ..

التقلصات الطمثية :
تقلصات الرحم سببها الهرمونات , و
العلاجات العشبية : 1.الكوهوش الأسود و الكوهوش الأزرق : يقوي عضلات الرحم
و يهديء التقلصات...2.لحاء الكرامب أو الزعرور الأسود و الزنجبيل : يخفف
حدة التقلصات الطمثية ..3.زهرة الربيع المسائية ..4.دانج جوي (دانج
كواي)...5.توت العليق :يرخي عضلات الرحم ..6.الخزامى و البردقوش و البابونج
و ابرة الراعي و الزنجبيل : تدليك بهذا المزيج من الزيوت العطرية المزيلة
للتقلصات الوركين و البطن و أسفل الظهر ..

التليف التكيسي بالثدي :
كتل متورمة داخل الثدي (أكياس
مملوئة بسائل ) , و يجب اجراء فحص على يد اخصائي , و سببها اما تغير
هرمونات او عدوى او موت خلايا دهنية , و علاج لهذا المرض تجنب الكافيين و
تناول فيتامين هاء ...و الاعشاب المفيدة : 1.توت العفة ..2.الطرخشقون او
حريرة الذرة (شواشي الذرة ) أو الأوفا أورسي (نوع من عنب الدب ): أعشاب
مدرة لبول ..

تهيج العيون :
ضباب المدن الملوث و الغبار و
الحساسية و الرياح و قلة النوم و دخان السجائر كلها سبب لتهيج العيون ,
اعرضها حرقة و حكة أو ربما يتفجر وريد داخل العين فتسبب بقعة حمراء وسط
بياض العين...و الاعشاب المفيدة : 1.البطاطس : اصنع لبخة ملطفة للعين منم
البطاطس الطازجة , و عصارة البطاطس (قشر ثمرة بطاطس و ابشرها و تأكد من عدم
وجود اجزاء خضراء بها و ضع مبشور البطاطس في شاش و ضعها على عينيك و هما
مغمضتين (اعصرها )...2.بريق العين : غسول للعين ..3.بذر النب : مضاد
للهستامين مقاوم للالتهاب ..4.الاقحوان : (أقحوان الحمى ) يشرب بشكل شاي...

تينيا القدم (قدم الرياضيين ) :
تعيش الفطريات بالاماكن الرطبة و
تحدث بسبب فطر , و الاحذية و الجوارب من الداخل منطقة ملائمة لنمو الفطريات
, لذلك قم بغسل الجوارب و بدل الاحذية بحيث يتاح لها فرصة للتهوية و
الجفاف ..و الاعشاب المفيدة: 1.البلقاء المتعاقبة : ادهن زيتها داخل المخفف
على الجلد , و هي لها خصائص مضادة للفطريات ( اخلط زيت زيتون مع زيت
البلقاء المتعاقبة)..2.الصبارو البلقاء المتعاقبة : تدليك منطقة الالم (
يزت البلقاء المتعاقبة و و هلام الصبار ) ...3.المر:انقع قدميك في حمام
للقدم بعشب المر..4.الثوم : به خصائص مضادة للفطريات و خصوصا مادة الأليسين
و هي المادة الفعالة بالثوم ..5.الخزامى : دلك قدميك بالزيت العطري ..

الجروح و الخدوش :
الجلد رقيق لذلك يتأثر , فاذا
تعرض الجلد للجرح (علينا ايقاف النزيف بقطعة شاش ) و علينا تنظيف الجرح ..و
الاعشاب المفيدة : 1.كيس الراعي : قطرات من الصبغة دعها تنساب على الجرح
..2.الآذريون : نظف الجرح بالصبغة و هديء ألم الهرش بالمرهم ..3.اكليل
الجبل : نظف الجرح الملوث بالغسول العشبي ..4.المر : نظف الجرح بهذا الغسول
المضاد للميكروبات (ينشط انتاج خلايا الدم البيضاء ) و عشب مضاد
للميكروبات ..5.الصبار : يستعمل هلام الصبار مباشرة فوق الجرح (يوسع
الاوعية الدموية يغرق منظقة الجرح بالدم و بالتالي يسرع بالشفاء )..6.عنب
أوريجون : (ينشط تكون خلايا النسيج الضام و ليساعد في التئام الجرح ), ضع
حفنة فوق الجرح و الخدش ....

يعطيك الف عافية